domingo, 27 de novembro de 2016

10 maneiras de evitar espinhas 👍

Uma das causas mais comuns do aparecimento das espinhas são as alterações hormonais e também estresse. Existem algumas maneiras de evitar as espinhas que são: 


1- NÃO ESPREMA AS ESPINHAS!!!

Ainda mais se as mãos estiverem sujas, isso só vai infeccionar a espinha e vai deixar a pele inflamada e com marcas.


2- Cabelo limpo

Mantenha seu cabelo limpo e longe do rosto, para evitar oleosidade

3- Lavar os pinceis de maquiagem

Lavem os pinceis de maquiagem com freqüência e evitar guardar eles no banheiro, o ideal é guardar no quarto ou em algum lugar fechado.


4- Creme para pele


Use um creme facial que contenha vitamina E, que ajudará a aumentar a elasticidade da pele e melhorar sua aparência. 


5- Fronha limpa

Troque a fronha duas vezes por semana, os resíduos acumulados na fronha podem contribuir para o aparecimento da acne.


6- Não toque no rosto

Evite tocar o rosto com frequência ou encostá-lo em objetos (ex: celular).


7- Não durma de maquiagem

Dormir de maquiagem fecha os poros e também causam espinhas então antes de dormir lave bem o seu rosto.



8- Lave seu rosto


E outras áreas afetadas uma ou duas vezes por dia.



9- Evite comer besteiras

Alimentação saudável é o segredo de uma pele bonita, então evite doces e frituras, além de bebidas alcoólicas e as gaseificadas, pois dificultam a digestão e danificam a pele


10- Beba água

Beba bastante água, ela limpa e hidrata a pele. 




Obs: Caso surjam espinhas não se deve espremer as espinhas para a pele não ficar infeccionada, manchada e com cicatrizes. A acne não tratada pode causar feridas na pele, que se contaminadas acarretam em infecções. Em alguns casos, a acne pode causar cicatrizes na pele.




Espero que vcs tenham gostado, comentem aí em baixo algumas ideias para a próxima postagem. Bjs! 😘

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